Весь мир живёт в стрессе. Есть ли из этого выход? Есть! Учитесь управлять эмоциями и занимайтесь телом. Важно признать, прожить и отпустить чувства, которые мы сейчас испытываем.
Смотрите запись вебинара психолога, коуча, эксперта по семейным отношениям, педагога, преподавателя религиозных наук, общественного деятеля Гульназ Баешевой, проведенного 24 сентября, о том, как сохранять спокойствие, адекватно оценивать действительность и продолжать ЖИТЬ.
Telegram-канал Гульназ Баешевой: https://t.me/vremaperemen2022
