«Обязал Аллах людей к молитве для избавления от гордыни» (Фатима аз-Захра, мир ей)

Как перестать помогать всем в ущерб себе

Бросаться на выручку всем и ставить интересы других выше собственных — хорошо это или плохо? Может ли это сказаться на физическом и психологическом здоровье? Почему во всем нужно знать меру и как научиться распознавать тревожные сигналы об истощении жизненных сил? Об этом — в записи эфира Гульназ Баешевой, психолога, коуча, педагога, преподавателя и общественного деятеля, который состоялся во вторник, 29 августа, в 14:00 (по московскому времени).

Telegram-канал Гульназ Баешевой: https://t.me/vremaperemen2022