Никто не любит неопределенность, поэтому одна из главных задач мозга любого нормального человека — минимизировать это состояние. Но чем более изменчива окружающая среда, тем сложнее достичь этой цели, что вызывает чувство потери контроля, беспокойство, тревогу и страх. Невозможно сделать так, чтобы в мире наступила абсолютная определенность всегда и во всем. Поэтому страх и тревога в той или иной степени будут присутствовать всегда. Об этом — в записи эфира Гульназ Баешевой, психолога, коуча и эксперта в семейных отношениях, который состоялся в пятницу, 19 июля, в 14:00 по московскому времени.
Telegram-канал Гульназ Баешевой: https://t.me/vremaperemen2022
