Почему у одних получается упорядочить свою жизнь, а другие живут в вечном хаосе? Об этом поговорила Гульназ Баешева, психолог, коуч и эксперт в семейных отношениях, на своем эфире в четверг, 6 февраля, в 15:00 по московскому времени.
10—15 лет назад россияне еле отличали психологов и психиатров. Для людей старшего поколения и сейчас кажется странным доверять свои тайны незнакомому человеку. Часто в обществе психологические проблемы воспринимаются как что-то несерьезное. Сегодня же считается, что ходить на терапию означает проявлять любовь к себе и своему
Что такое коучинг, кому подходит коучинг и с какими проблемами чаще всего обращаются за помощью к коучу – об этом рассказала в прямом эфире во вторник, 29 ноября, в 14:00 (по московскому времени) Гульназ Баешева.
Весь мир живёт в стрессе. Есть ли из этого выход? Есть! Учитесь управлять эмоциями и занимайтесь телом. Важно признать, прожить и отпустить чувства, которые мы сейчас испытываем.
Люди с умонастроением «проблема» видят только сложности. Люди с умонастроением «возможности» не бояться рисковать и пробовать разные способы разрешения ситуации.
Желания достигнуть успеха в социуме, выйти замуж, родить ребенка и реализоваться как мать и жена сегодня очень актуальны. Но не стоит забывать, что это всё про роли. Важно не путать их с предназначением, выдавая их за смысл жизни.
