Есть люди, которые не становятся злыми сразу после боли. Сначала они становятся напряжёнными. Их нервная система начинает жить в режиме внутренней мобилизации. Тело перестаёт доверять миру, психика — расслаблению, сердце — близости. И тогда агрессия рождается не как желание разрушать, а как последняя попытка не
Почему одно случайное слово или звонок знакомого или родного человека способны разрушить ваш день? В среду, 27 мая, в 14:00 по московскому времени Гульназ Баешева разобрала на своем эфире, что такое триггеры, как старая боль управляет вашими реакциями, и главное — как вырваться из этого
День 22 марта выдался таким прекрасным: ярко светило солнце, температура поднялась до плюс девяти, снег уже изрядно подтаял. Москвичи разделись до пальто и кроссовок, принялись гулять и наслаждаться солнышком. Птички защебетали, трамвайчики задребезжали, в зыбком воздухе повис веселый запах весны. Ничто не предвещало трагедии. И
