«Обязал Аллах людей к молитве для избавления от гордыни» (Фатима аз-Захра, мир ей)
logo
mobile-logo
HomePosts Tagged "эмоции"

эмоции Tag

«Нет ни одного порока, который так бы вредил благополучию людей, как зависть, ибо те, кто им заражен, не только огорчаются сами, но и, как только могут, омрачают радость других» (Р. Декарт). Об этом поговорила на своем эфире Гульназ Баешева, психолог, коуч и эксперт в семейных

Видео

Никто не любит неопределенность, поэтому одна из главных задач мозга любого нормального человека — минимизировать это состояние. Но чем более изменчива окружающая среда, тем сложнее достичь этой цели, что вызывает чувство потери контроля, беспокойство, тревогу и страх. Невозможно сделать так, чтобы в мире наступила абсолютная

Видео

Счастье – это одно из самых желанных состояний человека. Что определяет наш уровень счастья? Какие факторы способствуют или мешают нашему благополучию?

Видео

Психическая устойчивость может меняться в зависимости от физического состояния, здоровья, успехов в личной и профессиональной жизни. Поэтому в каждом конкретном случае рецепты ее сохранения различны и индивидуальны. Тем не менее для желающих научиться управлять своими эмоциями и настроением, овладеть способами снижения излишней внутренней напряженности, существуют

Видео

Иногда мы сталкиваемся с очень тяжелыми чувствами, одно из которых безысходность. В самом слове дано значение этого чувства — это переживание о том, что выхода нет, это состояние отчаяния. Почему одни люди не уходят в это чувство глубоко, а другие будто всегда живут с ним?

Видео

С точки зрения эволюции, сравнивать себя с другими и чувствовать при этом зависть — нормально. Но что, если это чувство вредит нашим отношениям с другими, вызывает агрессию и влияет на самооценку?

Видео

Самооценка формируется под влиянием других людей. Очень важно понять, что можно переключиться на внутреннее ощущение и доверять больше себе. Но так происходит не всегда. И мы живем ту жизнь, которую придумывают для нас другие, рассказывая нам о том, какие мы должны быть в этой выдуманной

Видео

Она предпочитает все делать сама, не полагаясь на помощь окружающих. С одной стороны, это привычка помогает стать более самостоятельной, но с другой стороны — имеет ряд негативных последствий, о которых пойдет речь в записи эфира Гульназ Баешевой

Видео